IDÉES DE COLLATIONS RICHES EN MATIÈRES GRASSES

Pour garantir l’efficacité de certains traitements, il peut être préconisé d’accompagner les prises médicamenteuses d’une collation riche en lipides autrement dit d’une « collation grasse ».

Aujourd’hui votre médecin vous a prescrit un traitement qui doit être pris avec ce type de collation.Le fait de rajouter des collations au cours de la journée va peut-être déséquilibrer
votre alimentation mais cet apport calorique supplémentaire est nécessaire à la bonne efficacité de ces traitements.
Si vous craignez une prise de poids, vous pouvez limiter les quantités de lipides de vos 2 repas principaux (sauces, fromage, desserts…) et les reporter sur les collations afin que celles-ci soient adaptées.

Pour vous aider dans la prise de votre traitement, vous trouverez ci-joint des idées de petits déjeuners et de collations qui apportent entre 10 et 20 g de lipides.
Au gré de vos envies, en fonction des vos habitudes alimentaires et culinaires, de nombreuses autres collations peuvent convenir, il suffit pour cela qu’elles soient suffisamment riches en matières grasses.

Si vous avez des questions sur votre alimentation et votre traitement, n’hésitez pas à en parler à votre médecin qui pourra vous orienter vers un diététicien.

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